#01
2013.04.01. 15:19, Bretty
Sziasztok! Nos, végre lekerült a kezemről a gipsz, a húsvéti csokik elfogytak, ma ettem utoljára, és szeretném komolyan betartani az áprilisi napokat. Remélem ez alkalommal sikerül. :) A kezdősúlyom 78kg, április végén szeretnék már 75 alatt lenni. Szurkoljatok! ^^
Reggeli: -
Tízórai: csoki (400kcal)
Ebéd: rizs + zöldséges csirke (500kcal)
Uzsonna: csoki (500kcal)
Vacsora: saláta (200kcal)
Össz: 1600kcal
Edzés: -